为全面提升学生身体素质，检验游泳课程教学成果，6月4日、6日，宜昌外小三年级学生在奥体中心游泳馆迎来了一场别开生面的游泳结业考核活动。

2202班冉子禾、舒心恬作为学生代表上台分享学习游泳的收获感悟。他们表示，一个学期的游泳课，不仅锻炼了身体，还增强了克服困难的自信心，让自己在游泳中变得更加勇敢。

为确保考核安全、高效开展，同学们在教练的专业指导下，依次完成头部运动、扩胸运动等规范热身动作，以最佳状态迎接即将到来的考核。本次考核设置“意外落水救生”实操项目，以及“25米游进”与“50米游进”技能测试；此外，还精心安排了充满竞技性与趣味性的“接力比赛”和“校园吉尼斯”两大比赛项目。

在意外落水救生考核中，同学们听从口令跳入水中，迅速抱膝憋气漂浮，将头部浸入水中，身体在水面下抱成团坚持5秒以上，随后自行起水上岸，展现出扎实的自救技能。在25M或50M游进考核中，同学们运用所学的蛙泳泳姿，在教练的口令下，以竞速的形式奋勇向前，泳池中浪花翻涌，岸边加油声此起彼伏，尽显少年的活力与拼搏精神。

考核结束后，激动人心的接力比赛和校园吉尼斯比赛精彩上演。接力比赛中，每班10名同学分成出发端和终点端各5人，随着裁判员一声令下，选手们采用水下蹬壁出发，你追我赶，默契配合。校园吉尼斯比赛中，各班挑选出的2名游泳健将展开50米蛙泳的激烈角逐，他们在水中劈波斩浪，向着最快纪录发起冲击。活动最后，学校为顺利完成考核的同学颁发结业证书，见证他们在游泳学习中的成长与进步。

执行校长田海波、副校长刘强对本学年的游泳课程进行总结，对同学们在游泳课程中展现出的积极态度和进步予以肯定，鼓励同学们将这项运动变成生活的一部分，通过长期锻炼，不断强健体魄，磨砺意志，健康快乐成长。

此次考核，不仅让学校了解了本届三年级学生的游泳技能掌握程度，也为优化游泳课程教学提供依据。未来，宜昌外小将持续推进生存技能课程，让更多学生掌握实用技能，在强身健体的同时，为生命安全筑牢防线。