12月1日至5日，宜昌外小四年级学子走进学校食堂，开展了一场别开生面的帮厨体验特色实践活动，在亲手劳作中感悟感恩真谛，锤炼劳动本领。

活动现场，同学们满怀期待齐聚食堂。在认真聆听后勤师傅讲解的分组安排、卫生规范及操作要领后，大家迅速换上卫生帽、系好围裙、戴好手套，个个精神抖擞地奔赴各自岗位，正式开启帮厨之旅。洗碗池前，水流潺潺中，孩子们细心擦拭每一件餐具；操作台上，剥蒜、洗菜的动作虽略显稚嫩却格外认真，指尖翻飞间尽显专注模样，每一项任务都完成得有板有眼。

谈及参与感受，同学们脸上洋溢着收获的喜悦：“原来一顿香喷喷的饭菜背后，藏着食堂师傅这么多的辛苦付出！”“亲手参与备餐，不仅尝到了劳动的快乐，更懂得了要珍惜每一份粮食。”这场沉浸式实践活动，让孩子们在亲身经历中体会到后勤工作人员的默默坚守，将感恩之心与劳动意识深深植入心间。

作为学校德育实践的常态化举措，此次帮厨体验活动既丰富了学生的校园生活体验，又以实践育人为载体，将感恩教育、劳动教育融入日常，生动展现了宜昌外小“知行合一”的德育特色，助力孩子们在实践中学会担当、懂得感恩，成长为热爱劳动、心怀感恩的新时代好少年。