相约“525” 感受幸福 助力成长------外小(北区)国旗下讲话


作者:1803班 王佳倍俐 发布时间:22/05/23

亲爱的老师、同学们:

大家上午好!我是1803班的王佳倍俐。在这青春似火、激情洋溢的五月,我们即将迎来5月25日心理健康日。“525”谐音就是“我爱我”,旨在让中小学生关注自己学业,关注自己身体健康的同时,更要学会关注自己的心理健康,做一个阳光乐观的好少年。

同学们,你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。因为爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑,成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。

关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康日到来之际,我们1803班向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,感受幸福,助力成长!为此,我们倡议:

一、学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。学校开设的《心理健康》课就是一个很好的课程,大家要认真学哦!

二、多进行交流——活力校园,青葱岁月,和老师父母同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。把心里话说出来,会让自己更轻松。

三、给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情,主动关爱他人、积极回报社会。多做举手之劳的善事。比如把垃圾丢进垃圾桶,把马路上的瓶子收到一边,帮同学拿一下遗忘的东西。

四、勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。学校的“心理咨询室”“校长信箱”,班上的“悄悄话”信箱,都是同学们吐露心声的好地方。

五、听一首好歌,看一本好书,让优美的旋律,清新的文字,深入心扉,净化我们的心灵。

同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,正视失败,让我们一起相约“525”,感受幸福,助力成长吧!

谢谢大家!